1/ commencez chaque jour en disant "Univers, montre moi quelque chose de magnifique aujourd'hui" et "si je créais réellement ma vie aujourd'hui, qu'est-ce que je choisirais maintenant ?"

2/ demandez "comment ça devient encore mieux que ça ?" chaque fois que quelque chose de bien arrive et chaque fois quelque chose de mal arrive. Vous allez changer la trajectoire de votre vie pour quelque chose de plus grand.

3/ reconnaissez que vous pouvez soit avoir le jugement soit le bonheur. Si nous pouvions stopper nos jugements, nous aurions un monde totalement différent.

4/ demandez "à qui est-ce que cela appartient ?" pendant 3 jours pour chaque pensée, sensation, sentiment et émotion que vous avez. Vous deviendrez une méditation vivante. 98% des pensées, sentiments et émotions dans votre tête ne vous appartiennent pas. Cet outil vous permet d'en prendre conscience et de créer plus d'espace dans votre monde.

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